domingo, 9 de novembro de 2014

Mantendo o foco

Ás vezes sabemos que é complicado manter o foco em nossos objetivos, a cabeça não se concentra e acabamos nos desviando dos nossos planos.
Saiba como aumentar a concentração e conseguir o que deseja!

Se você se sentir cansada, respire fundo e expire devagar, isso ajuda a aliviar a tensão da mente.

Não faça tudo ao mesmo tempo, selecione o que é urgente e o que é importante, veja qual é sua prioridade no momento.

Não fuja dos compromissos chatos, uma hora você vai ter que resolvê-los, prefira avançar naquela tarefa complicada logo que o seu dia começa, sua cabeça estará mais fresca!

Cheque seus e-mails duas vezes ao dia e pronto, tente se libertar do vício do celular, ele consome toda sua energia.

É importante saber o horário que você funciona melhor, cada pessoa tem um ritmo e muitos gostam de estudar de noite, enquanto outros detestam.

Estabelecer uma meta é importante, tenha objetivos e lute para conquistá-los.

Todo mundo quer mudar algo na vida, isso é natural, mas não fique estacionada, trabalhe para que a mudança ocorra, trace seus planos.

Liberte-se do medo porque ele nos paralisa, não deixe a insegurança dominar você.

Não tenha medo de renunciar, se uma coisa não está dando certo podemos na maioria das vezes reverter a situação!

Não aja com as emoções, pense com a cabeça, as emoções não são boas conselheiras.

Comemore suas vitórias! Elas são suas e tudo que se conquista, deve ser comemorado.

Boa sorte nos seus objetivos!!!



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